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Psicoterapia para Transtornos Alimentares
Teresa Muller Tondato — psicóloga, CRP 08/37178
Especialista em transtornos alimentares · Atendimento online, em português
Os transtornos alimentares expressam um sofrimento psíquico profundo, muitas vezes transformando o próprio corpo em um campo de batalha. Muito além da comida, essas condições de saúde mental envolvem uma relação complexa e dolorosa entre alimentação, emoções e imagem corporal, podendo afetar pessoas de todas as idades e realidades.
Quadros como anorexia, bulimia, compulsão alimentar e transtorno alimentar restritivo/evitativo (TARE) comprometem a saúde física e emocional, mas é possível encontrar um caminho de cuidado e recuperação.
Este espaço é dedicado a quem busca acompanhamento especializado. Ofereço atendimento psicológico especializado em transtornos alimentares, de forma online e em português, acolhendo quem está no Brasil ou no exterior.
O que a psicoterapia oferece
A psicoterapia em transtornos alimentares trabalha o que está por trás do comportamento visível. Nosso foco é investigar a sua história de vida, os seus vínculos, as questões internas e o lugar simbólico que a comida e o corpo passaram a ocupar.
O processo terapêutico inclui:
- Investigação: Compreensão do padrão alimentar e dos fatores que o mantêm.
- Aprofundamento: Elaboração das questões emocionais associadas à alimentação.
- Autoimagem: Trabalho focado na percepção do próprio corpo e na autoestima.
- Fortalecimento: Construção de recursos internos para lidar com situações de crise.
- Tempo: Acompanhamento continuado, no ritmo que a sua jornada exigir.
Trabalho Interdisciplinar: O cuidado mais efetivo para os transtornos alimentares é feito em equipe. Quando necessário, farei a articulação do seu caso com outros profissionais, como nutricionistas e médicas, para garantir um tratamento completo e integrado.
Condições atendidas
O atendimento especializado em transtornos alimentares engloba:
Compulsão alimentar: episódios recorrentes de ingestão em grande quantidade, acompanhados de perda de controle e sofrimento.
Bulimia nervosa: episódios de compulsão seguidos de comportamentos compensatórios.
Anorexia nervosa: restrição alimentar persistente associada a intenso temor em relação ao peso e distorção da percepção do próprio corpo.
Transtorno alimentar restritivo/evitativo (TARE): restrição por aversão sensorial, medo de engasgo ou desinteresse alimentar, sem relação com imagem corporal.
Questões subclínicas: padrões alimentares que causam sofrimento sem preencher critérios diagnósticos fechados.
Quando procurar apoio?
Não existe uma regra ou um momento ideal. Estes são os cenários mais comuns em que as pessoas costumam buscar atendimento — e todos são igualmente válidos:
- Aos primeiros sinais: A relação com a comida mudou e gerou desconforto. Mesmo sem ter certeza de que a questão é grave, a conversa inicial serve justamente para entender o quadro e orientar os próximos passos.
- Após muito tempo de desgaste: Ciclos repetidos de dietas e tentativas frustradas de resolver a questão por conta própria. O cansaço de lidar com essas oscilações sem apoio costuma motivar a busca profissional.
- Como continuidade: Para quem já passou por tratamentos (médico, nutricional ou psicológico) e precisa dar sequência aos cuidados ou abordar questões que ficaram pendentes nesses processos anteriores.
- Diante de recaídas: Retornos de sintomas fazem parte do processo. Buscar ajuda nesse momento não é voltar à estaca zero, mas retomar o tratamento utilizando toda a experiência que já se adquiriu.
Abordagem
Fundamentada na psicologia analítica (junguiana), a psicoterapia propõe um olhar cuidadoso para o seu mundo interno. O trabalho envolve a escuta de sonhos e outros conteúdos inconscientes, ajudando a integrá-los à consciência.
Esse processo de autoconhecimento é fundamental para que você compreenda melhor a própria história. A partir de então, torna-se possível entender o que os sintomas estão sinalizando e encontrar novos caminhos. Ao resgatar a sua força criativa, abrimos espaço para que você explore as potencialidades em ser quem você é.
Atendimento online, em português
Os atendimentos são realizados por videochamada, o que torna possível o acompanhamento possível para quem está fora do Brasil.
Parte do trabalho é dedicada a brasileiras e brasileiros vivendo no exterior e que preferem ser atendidos na própria língua. Falar sobre comida, corpo e história pessoal exige um vocabulário que nem sempre atravessa a tradução.
Também é comum, na experiência migratória, que a relação com a alimentação se altere – mudança de rotina, de hábitos culturais e de rede de apoio. Esse contexto é levado em conta no atendimento.
Para familiares e pessoas próximas
Muitas vezes, quem percebe os primeiros sinais é a família: uma mãe que nota a filha evitando refeições, um pai que vê o filho se isolar da mesa, ou alguém que simplesmente não sabe por onde começar essa conversa.
Se você convive com essa preocupação, o primeiro contato pode ser feito por você. Nesse primeiro momento, nosso espaço serve para acolher suas dúvidas, compreender o cenário e traçar o melhor caminho — que pode ser o atendimento direto da pessoa, um suporte focado na família, ou ambos.
Dois pontos importantes para ter em mente:
- Você não precisa de um diagnóstico fechado para buscar ajuda. Mudanças persistentes na relação com a comida, com o corpo ou no comportamento à mesa já justificam uma conversa profissional.
- A pessoa não precisa estar pronta para o tratamento para que a família procure orientação. Aprender como abordar a situação com segurança e sem confrontos já é uma parte essencial do cuidado.
Perguntas frequentes
Preciso ter um diagnóstico para procurar atendimento?
Não. A maioria das pessoas chega sem um diagnóstico fechado. A partir de mudanças persistentes, sofrimento e/ou desconforto na sua relação com a comida ou com o corpo, você pode buscar suporte psicológico.
Como funciona o atendimento online?
As sessões acontecem por videochamada, mantendo a mesma regularidade do formato presencial. Atendo pacientes do Brasil e do exterior, ajustando a agenda conforme o seu fuso horário.
Você atende adolescentes?
Sim. O atendimento de adolescentes inclui etapas com os responsáveis, seguindo as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia. O agendamento inicial, inclusive, pode ser feito pelos pais.
É preciso ter acompanhamento médico ou nutricional ao mesmo tempo?
Depende de cada caso. A psicoterapia não substitui esses cuidados e, muitas vezes, o trabalho multidisciplinar é o caminho mais seguro e eficaz. Se for necessário, a articulação com outros profissionais fará parte do nosso trabalho.
Quanto tempo dura o processo?
Não há um prazo pré-definido. O processo terapêutico respeita o ritmo da sua história, e nós avaliamos o andamento e a duração do trabalho juntos, ao longo dos atendimentos.
Sobre a psicóloga
Teresa Muller Tondato – Psicóloga Clínica Especialista em Transtornos Alimentares · CRP 08/37178
Olá! Sou Teresa Muller Tondato, psicóloga clínica de orientação junguiana. Há anos dedico minha prática e meus estudos ao tratamento dos transtornos alimentares (como anorexia, bulimia e compulsão alimentar), obesidade e questões de autoimagem, além de realizar acompanhamento para cirurgia bariátrica.
Acredito que o nosso corpo, nossa alma e a cultura em que vivemos estão profundamente interligados. Por isso, em meu consultório, o convite é para olharmos para os seus sintomas alimentares para além de um simples diagnóstico. Meu objetivo é ajudar você a compreender o que a sua relação com a comida e com o seu corpo está tentando comunicar, construindo um caminho de cuidado, respeito e ressignificação.
Sou Especialista em Comportamento e Transtornos Alimentares (IPCAC) e em Psicoterapia Junguiana (UNIP), integrando a ciência do comportamento alimentar com a profundidade da psicologia analítica. Além da prática clínica, sou co-diretora do Instituto Hermes Mundi e atuo como professora e supervisora, auxiliando outros profissionais de saúde a aprofundarem sua escuta clínica. Também contribuo ativamente com artigos para veículos como a Revista Marie Claire, buscando levar conscientização sobre o sofrimento psíquico e os transtornos alimentares para a sociedade.
Como iniciar o acompanhamento
O primeiro contato serve para esclarecer dúvidas sobre o funcionamento do atendimento, disponibilidade de horários e condições.
